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一岁后维生素d要天天吃吗

2025-01-18 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:12


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对于一岁的宝宝,维生素D的补充并不是必须每天都要吃的。一般来说,婴儿出生后,母乳或配方奶本身就含有足够的维生素D,能满足前6个月内的需求。因此,大部分情况下,只要宝宝还在喝母乳或配方奶,就不需要额外补充维生素D。


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然而,从4个月开始,母乳或配方奶中的维生素D含量可能不足以满足宝宝的需求,尤其是对于纯母乳喂养的宝宝,可能需要从6个月起开始补充维生素D。此时,医生可能会建议每天补充400-600国际单位(IU)的维生素D,直到宝宝1岁。


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请务必根据儿科医生的指导来确定宝宝的维生素D摄入量,因为过量的维生素D也有可能对宝宝造成不良影响。在添加辅食和停止母乳或配方奶后,应根据具体情况调整维生素D的补充。


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