维生素d单位u是什么意思
若安好维生素：维生素d单位u是什么意思
维生素D的单位"U"通常指的是国际单位（International Unit），是国际上通用的计量单位，用于表示维生素D和其它一些生物活性物质的含量。1个国际单位（IU）的维生素D相当于一定量的生理活性，这个量因不同的维生素D类型（如D2和D3）而略有差异。在日常生活中，我们常见的维生素D含量标注如"400 IU"或"1000 IU"，就是指含有400毫克或1000毫克的维生素D，具体数值可能会根据产品和国家的标准有所不同。
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