夜盲症缺少哪种维生素引起的
若安好维生素:夜盲症缺少哪种维生素引起的
夜盲症主要是由于缺乏维生素A引起的。维生素A,也称为视黄醇,对于眼睛的正常功能至关重要,特别是对于视网膜中的视紫红质,这是一种对光敏感的色素,负责在低光照条件下转化为化学信号,使我们能够看到。当体内维生素A不足时,视紫红质的合成会受到影响,导致夜间视力下降,严重时会出现夜盲现象。除了维生素A,维生素A前体如β-胡萝卜素在体内可以转化为维生素A,如果食物中摄入足够的β-胡萝卜素也可以缓解夜盲症状。
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