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喝液体钙需要补充维生素d么

2025-01-18 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:16


若安好维生素:喝液体钙需要补充维生素d么


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是的,喝液体钙通常建议同时补充维生素D。这是因为维生素D对于钙的吸收和利用至关重要。维生素D能够帮助人体更好地摄取食物中的钙,并将其转化为一种可以被骨骼使用的形式。如果体内维生素D不足,即使摄入了足够的钙,也可能导致钙不能有效地被身体吸收和储存。


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若安好维生素:喝液体钙需要补充维生素d么第 1 部分

因此,为了确保钙的吸收效果,许多钙补充剂中会添加适量的维生素D,或者在使用液体钙时,医生或营养师可能会建议同时补充维生素D。不过,具体的剂量和补充方式最好遵循专业人士的指导。


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