缺维生素a和b有什么症状
若安好维生素：缺维生素a和b有什么症状
缺乏维生素A和B的症状如下：
维生素A（又称视黄醇）缺乏的症状：
若安好维生素：缺维生素a和b有什么症状一、 视力下降：初期可能出现夜盲，即在暗处或夜晚视力模糊。
若安好维生素：缺维生素a和b有什么症状二、 干眼症：眼睛干燥、疼痛，可能有黏膜炎症。
若安好维生素：缺维生素a和b有什么症状三、 皮肤问题：皮肤干燥、脱屑，指甲脆弱易碎。
若安好维生素：缺维生素a和b有什么症状四、 免疫力下降：容易感染疾病，如呼吸道感染。
若安好维生素：缺维生素a和b有什么症状五、 呼吸道问题：儿童可能会出现反复呼吸道感染，如肺炎。
维生素B（包括多种B族维生素）缺乏的症状：
若安好维生素：缺维生素a和b有什么症状一、 维生素B1（硫胺素）缺乏：脚气病，表现为肌肉无力、心慌、消化不良等。
若安好维生素：缺维生素a和b有什么症状二、 维生素B2（核黄素）缺乏：口角炎、舌炎、口腔溃疡，严重时可能导致皮炎。
若安好维生素：缺维生素a和b有什么症状三、 维生素B6（吡哆醇）缺乏：贫血、神经系统问题，如情绪波动、记忆力减退。
若安好维生素：缺维生素a和b有什么症状四、 维生素B12（钴胺素）缺乏：贫血、神经损伤，可能出现手足麻木、步态不稳等症状。
若安好维生素：缺维生素a和b有什么症状五、 维生素B12和叶酸缺乏：孕妇可能出现巨幼红细胞性贫血，婴儿可能出现神经发育障碍。
请注意，这些症状并非所有个体都会完全相同，具体表现可能因人而异。如果你怀疑自己或他人缺乏某种维生素，应及时就医并接受专业评估。
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