人一天要多少维生素b6
若安好维生素：人一天要多少维生素b6
维生素B6的推荐摄入量因年龄、性别和生理状态而异。以下是一般成年人每日的维生素B6建议摄入量：
若安好维生素：人一天要多少维生素b6一、 成年男性：若安好维生素：人一天要多少维生素b6一、3-若安好维生素：人一天要多少维生素b6一、7毫克（mg）/天
若安好维生素：人一天要多少维生素b6二、 成年女性：若安好维生素：人一天要多少维生素b6一、1-若安好维生素：人一天要多少维生素b6一、6毫克（mg）/天
若安好维生素：人一天要多少维生素b6三、 妊娠期妇女：若安好维生素：人一天要多少维生素b6一、9毫克（mg）/天
若安好维生素：人一天要多少维生素b6四、 哺乳期妇女：若安好维生素：人一天要多少维生素b6二、0毫克（mg）/天
请注意，这些值是平均值，具体需求可能因个体差异和健康状况有所不同。如果你有特殊的营养需求或正在服用特定药物，最好咨询医生或营养师以获取个人化的建议。过量摄入维生素B6也可能有害，特别是对孕妇和某些疾病患者，所以应保持在适当范围内。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：王**1
维生素套餐：2瓶草莓味，共200粒，成人款-俱能维生素C泡腾片正品维C泡腾泡片VC片成人儿童维他命固体饮料
维生素测评：经常回购非常好，品质如一
维生素买家：t**4
维生素套餐：【蓝帽认证】高含量百香果味维c1瓶-养生堂成长快乐儿童维生素c糖果天然VC软糖Q片60粒成人青少年凝胶
维生素测评：味道挺不错的，和吃糖一样
维生素买家：x**8
维生素套餐：【5瓶装】低至12.8瓶-jamieson健美生维生素c咀嚼片维c儿童成人vc片免疫力
维生素测评：绝对是最开心的一次购物，店家服务态度很好，售后也是
维生素买家：子**光
维生素套餐：绿色-临期至12月20号三九999维生素c咀嚼片儿童维他命c成人vc维c免疫VC
维生素测评：才开始吃，1粒次天。
维生素买家：木**6
维生素套餐：【超级特惠】b族维生素5瓶+维生素D钙【60粒】-【4瓶装】高含量VC维生素c成人咀嚼片vc片提升美白免疫力内服
维生素测评：比一般的维生素B好吃，和我天天吃的维C味道一样
浏览“人一天要多少维生素b6”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素b治白发吗有用吗
