橙子煮过还有维生素c吗对吗
若安好维生素:橙子煮过还有维生素c吗对吗

煮熟的橙子确实会流失一部分维生素C。维生素C是一种水溶性维生素,对热敏感,高温烹饪、长时间加热或榨汁等处理都会导致其分解。因此,如果你将橙子煮熟,其中的维生素C含量会大大减少。不过,橙皮中的维生素C比果肉更不稳定,所以如果只是将橙子切片后稍微加热,如做橙子酱或烘焙,损失可能相对较小。总的来说,生吃橙子能更好地保留维生素C。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**1
维生素套餐:1盒体验装【耳鸣嗡响】-NatureMade天维美B族维生素片男女性vb复合
维生素测评:是保健品,不是药品,但口味不错。
维生素买家:s**3
维生素套餐:【尝鲜装】200粒钙-21金维他成年男士B族多种维生素矿物质片90片复合维生素K2 锌硒片
维生素测评:宝贝收到己用三,快递很给力,效力再吃吃,5星好评!
维生素买家:季**3
维生素套餐:多种维生素120粒-汤臣倍健复合维生素片c男士多维片b族多种钙片男女成年综合锌硒片
维生素测评:买了还没吃,家里的服用完了再打开这瓶。好!
维生素买家:钮**5
维生素套餐:60片1瓶(特惠装不积分)-【胡可直播间】FANCL20-60岁男女综合营养包维生素
维生素测评:常买效果好
维生素买家:t**2
维生素套餐:【1瓶装】100片装 蓝帽认证-进口女士复合维生素B片26种营养海外多种多维片复合维生素女性B50
维生素测评:真的要比其他的褪黑素好用很多,睡觉的时候也没那么费劲了,每天睡前吃一片,半个小时就能睡着,半夜也不会有醒来睡不着的情况了,睡眠好了皮肤也都变好了。
浏览“橙子煮过还有维生素c吗对吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:新冠阳性要吃维生素c吗
下一篇:婴儿每天多少维生素d
