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血钙低是补维生素d还是维生素d3

2025-01-18 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:14


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血钙低可能是由于多种原因引起的,包括缺乏维生素D。维生素D有助于身体吸收钙,所以补充维生素D确实可以帮助提高血钙水平。通常情况下,我们说的维生素D是指维生素D2和维生素D3,两者都可以用于补充。


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若安好维生素:血钙低是补维生素d还是维生素d3第 1 部分

维生素D3(胆固醇型维生素D)是人体内自然合成的主要形式,主要来源于日光照射皮肤产生,也存在于部分食物中。维生素D2(麦角醇型维生素D)主要来源于食物,如蘑菇和鱼肝油。


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若安好维生素:血钙低是补维生素d还是维生素d3第 2 部分

如果你的血钙低是由于维生素D缺乏引起的,医生可能会建议你补充维生素D3,因为它的生物利用度更高。然而,具体使用哪种形式,还需要根据你的个人情况和医生的建议来决定,因为过量的维生素D摄入也可能有副作用。因此,最好在专业指导下进行补充。


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