烂嘴角应补哪种维生素b
若安好维生素:烂嘴角应补哪种维生素b
烂嘴角,医学上称为口角炎,可能与维生素b的缺乏有关,特别是维生素b2(核黄素)和维生素b族的其他成员,如维生素b1(硫胺素)、维生素b6(吡哆醇)等。这些维生素对于口腔黏膜健康、皮肤细胞更新以及能量代谢都有重要作用。
若安好维生素:烂嘴角应补哪种维生素b第 1 部分
建议你增加食物中富含维生素b的食物摄入,如全谷类、瘦肉、鸡蛋、奶制品、绿叶蔬菜、坚果和种子等。同时,保持良好的口腔卫生,避免舔唇或咬唇等习惯,也有助于改善烂嘴角的情况。如果症状持续不减或者加重,最好咨询医生进行专业诊断和治疗。
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