皮肤黄可以吃维生素c吗
若安好维生素:皮肤黄可以吃维生素c吗
是的,皮肤黄色(黄疸)可能是由于肝脏功能问题或者缺乏某些营养素导致的,包括维生素C。维生素C对于皮肤健康有多种益处,它可以帮助促进胶原蛋白的生成,有助于改善皮肤的弹性和亮度,同时还有抗氧化作用,能抵抗自由基对皮肤的损害。
若安好维生素:皮肤黄可以吃维生素c吗第 1 部分
然而,如果你的皮肤发黄是由于严重的肝脏疾病或其他健康问题,单纯补充维生素C可能不足以解决问题,需要找出并治疗根本原因。在任何情况下,改变饮食习惯,增加富含维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等,都是有益的。如果黄疸持续不退或者伴有其他症状,建议及时就医咨询专业医生。
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