若安好维生素：促进钙吸收吃维生素d还是ad6岁
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6岁的孩子在日常饮食中如果钙摄入不足，补充维生素d可以帮助钙的吸收。维生素d有助于身体吸收食物中的钙，对于骨骼发育非常重要。ad（即维生素d3）是人体内主要的维生素d形式，通常所说的维生素d是指ad。
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若安好维生素：促进钙吸收吃维生素d还是ad6岁第 1 部分
不过，最好在医生或营养师的指导下进行补充，因为过量的维生素d也可能对孩子的健康产生影响。同时，除了补充维生素d，还要保证孩子有均衡的饮食，多让孩子接触阳光，因为皮肤也能合成维生素d。
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