吃维生素b会拉肚子吗
若安好维生素：吃维生素b会拉肚子吗
一般来说，正常情况下服用维生素b是不会引起腹泻的。维生素b是水溶性维生素，包括b1（硫胺素）、b2（核黄素）、b3（烟酸）、b5（泛酸）、b6、b7（生物素）、b9（叶酸）和b12等多种，它们对于人体健康非常重要，主要参与能量代谢、神经系统功能和细胞生长等。
若安好维生素：吃维生素b会拉肚子吗第 1 部分
然而，如果过量摄入维生素b，特别是某些特定的维生素b如维生素b12，可能会对肠道产生刺激，导致消化不良，出现轻微腹泻的情况。另外，如果你对某种维生素b过敏，也可能引发过敏反应，包括腹泻。
若安好维生素：吃维生素b会拉肚子吗第 2 部分
如果你在服用维生素b后出现了持续的腹泻症状，应立即停止使用，并咨询医生。同时，确保你的维生素b补充剂是正规渠道购买的，按照推荐剂量使用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：飞**a
维生素套餐：维生素C含片500片*5瓶-21金维他 中老年女性复合维生素b族维生素vc送妈妈56粒
维生素测评：以前吃维c有很明显的酸味，这个酸味不明显。
维生素买家：t**6
维生素套餐：血橙B族复合维生素【瓶00片】-限时专享 进口善存复合维生素200粒中老年女性维A叶黄素
维生素测评：跟我之前买的不一样，但愿有效果
维生素买家：萌**7
维生素套餐：4支装（水蜜桃味）-艾兰得维生素C含片草莓桔子味VC成人儿童孕妇维他命C药店同款vc片
维生素测评：好喝，味道不错！！
维生素买家：只**条
维生素套餐：金钙1瓶共100片-汤臣倍健维生素e软胶囊ve油维e天然成人脸部搭vc片正品
维生素测评：效果挺好的爬楼也不会那么累了
维生素买家：姐**e
维生素套餐：瓶维生素烟酰胺C+E【低至26.6瓶】-艾兰得维生素c咀嚼含片 成人孕妇vc片儿童维生素c保健食品
维生素测评：美白效果确实很明显，皮肤现在白了很多了，之前我皮肤暗黄，感觉皮肤比以前好太多了。整个肤色特别有光泽，而且特别好上妆
浏览“吃维生素b会拉肚子吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：儿童可以吃养生堂天然维生素c吗
下一篇：维生素c摄入过多会怎么样
