9岁儿童每天需要补充维生素d多少
若安好维生素：9岁儿童每天需要补充维生素d多少
对于9岁的儿童，每天推荐的维生素d摄入量是800-1000国际单位（iu）或5-10微克（μg）。这个剂量适用于大部分儿童，但最好根据孩子的具体健康状况和医生的建议来确定。如果孩子有特定的健康问题或者生活在阳光照射不足的地区，可能需要更高的剂量。请务必咨询专业医生以获取最准确的指导。
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