天生黑的人吃维生素c能变白吗是真的吗
若安好维生素：天生黑的人吃维生素c能变白吗是真的吗
维生素C是一种强大的抗氧化剂，它有助于保护皮肤免受自由基的损害，促进胶原蛋白的生成，从而有助于保持皮肤健康和弹性。然而，它并不能直接改变皮肤的基础色素，也就是我们通常所说的“肤色”或“黑色素”的含量。肤色主要由遗传决定，而不是通过饮食改变。
若安好维生素：天生黑的人吃维生素c能变白吗是真的吗第 1 部分
虽然维生素C可以帮助改善皮肤的整体状态，如提亮肤色、减少色斑等，但它对于“美白”的效果更多的是辅助性的，而不是直接让皮肤变白。如果你的皮肤偏黑，建议你维持健康的生活习惯，均衡饮食，多摄入含有维生素C的食物（如柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜等），同时结合防晒措施，以防止紫外线对皮肤的伤害，长期下来可能会让你的肤色看起来更加明亮均匀。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**5
维生素套餐：钙维生素D60片（推荐瓶一周期食用）-康之味盐典电解质水0糖0脂0卡运动健身跑步补充维生素茶多酚饮料
维生素测评：好吃的钙片甜甜的像糖一样推荐推荐
维生素买家：海**鲜
维生素套餐：1件-外星人电解质饮料维生素运动饮品500ml瓶装整箱0糖0卡电解质水
维生素测评：小孩很爱吃
维生素买家：成**红
维生素套餐：儿童孕妇牛乳钙【吸收率高70%】-外星人电解质水500ml*15瓶整箱多口味无糖维生素运动健身饮料包邮
维生素测评：一次买了7瓶，价格便宜，物流快，液体钙容易吸收，腿脚都利索多了。
维生素买家：不**丶
维生素套餐：100mg*80片x1盒-外星人电解质粉运动健身饮料冲饮粉富含多种维生素固体营养2盒装
维生素测评：可以，补充多点维C是好的
维生素买家：t**5
维生素套餐：仁和高含量维C100片+维B100片-外星人电解质粉支链氨基酸维生素运动健身饮料固体粉末冲剂包邮
维生素测评：维生素C囗感很好，价格也实惠，一家人都可以吃，已经购买多次了，听朋友说长期吃维生素C可以祛斑，值得推荐，酸甜酸甜的吃了感觉胃口都好了，上火的症状也都没有了，我非常喜欢
浏览“天生黑的人吃维生素c能变白吗是真的吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
