多糖铁和维生素c可以同时服用吗为什么
若安好维生素：多糖铁和维生素c可以同时服用吗为什么
多糖铁和维生素C是可以同时服用的，而且在某些情况下，这种组合可能更有益。多糖铁是一种补铁剂，用于治疗或预防缺铁性贫血，而维生素C则是一种强大的抗氧化剂，有助于提高铁的吸收率。
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维生素C能够增加肠道对铁的吸收，因为它是还原剂，可以帮助将食物中的非血红素铁（这是大多数食物中铁的形式）转化为更易被人体吸收的二价铁。所以，当你同时服用多糖铁和维生素C时，实际上可能会提高铁的吸收效果。
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但是，也需要注意适量。过量的维生素C可能会干扰其他矿物质的吸收，如钙、铜和锌，因此最好在医生或营养师的建议下使用。同时，如果你正在服用其他药物，特别是抗酸药或含有铋的药物，可能需要调整剂量或时间间隔，以防止相互作用。
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