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维生素d婴幼儿吃多久

2024-12-12 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:2


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维生素D对于婴幼儿的生长发育非常重要,因为它有助于钙的吸收和骨骼的健康。通常情况下,婴幼儿需要从出生后就开始补充维生素D。


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若安好维生素:维生素d婴幼儿吃多久第 1 部分

对于母乳喂养的婴儿,由于母乳中的维生素D含量相对较低,建议在出生后的第1-2周开始补充维生素D,每天400国际单位(IU),直到1岁。如果是配方奶喂养或混合喂养的婴儿,部分配方奶已经添加了维生素D,所以可能需要根据具体情况和医生建议来确定补充量。


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若安好维生素:维生素d婴幼儿吃多久第 2 部分

对于1岁至18个月的婴儿,每天推荐摄入400-600 IU的维生素D;而对于1-3岁的幼儿,推荐量为600-800 IU。之后随着年龄的增长,可以逐渐增加到每天1000-2000 IU,但具体剂量还是应由儿科医生指导,因为个体差异和生活环境等因素都可能影响需求。


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若安好维生素:维生素d婴幼儿吃多久第 3 部分

请注意,过量的维生素D也可能有副作用,所以请严格按照医生的建议给孩子补充。同时,适当的户外活动也能帮助孩子自然获取维生素D。


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