类风湿关节炎可以吃维生素c么吗
若安好维生素：类风湿关节炎可以吃维生素c么吗
类风湿关节炎患者在日常饮食中适当补充维生素C是有益的。维生素C，也称为抗坏血酸，具有抗氧化、抗炎和促进胶原蛋白合成的作用。虽然它并不能直接治疗类风湿关节炎，但可以帮助增强免疫系统，减轻炎症反应，并有助于保持关节健康。然而，每个人对营养素的需求可能不同，最好在医生或营养师的指导下进行补充，因为过量摄入也可能有副作用。同时，维生素C丰富的食物如柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜等也是很好的选择。
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