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维生素d婴儿每天摄入量是多少

2025-03-27 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:26


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婴儿对维生素D的需求量因年龄和健康状况而异。对于新生儿到12个月的婴儿,美国儿科学会建议每日维生素D的推荐摄入量为400国际单位(IU)或10微克。这个剂量通常通过日常饮食和可能需要的补充剂来提供。


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若安好维生素:维生素d婴儿每天摄入量是多少第 1 部分

在出生后的几个月内,婴儿通常从母乳或配方奶中获取维生素D,因为这些食物已经添加了适量的维生素D。然而,如果你的宝宝是纯母乳喂养,可能需要额外补充维生素D,因为母乳中的维生素D含量相对较低。


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若安好维生素:维生素d婴儿每天摄入量是多少第 2 部分

请务必咨询儿科医生或营养师,以确定你的孩子的具体需求,因为他们可能会根据宝宝的体重、健康状况和其他因素进行调整。


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