白天吃维生素e晚上吃维生素c
若安好维生素：白天吃维生素e晚上吃维生素c
维生素e和维生素c都是水溶性维生素，人体对它们的吸收并没有严格的时间限制。一般来说，你可以根据自己的生活习惯和方便时间来决定何时服用。白天或晚上服用都可以，关键是要确保每天都能按时补充。
若安好维生素：白天吃维生素e晚上吃维生素c第 1 部分
维生素e是一种脂溶性维生素，有助于保护细胞免受氧化损伤，晚上服用可能有助于身体更好地吸收和利用。而维生素c是一种水溶性维生素，可以帮助增强免疫力，促进铁的吸收，早上或饭后服用可能效果更好。
若安好维生素：白天吃维生素e晚上吃维生素c第 2 部分
但需要注意的是，每个人的体质不同，最好在医生或营养师的指导下确定最佳的服用时间和剂量，以避免过量摄入带来的潜在风险。如果你有特殊疾病或者正在服用其他药物，也应该提前咨询专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：小**砖
维生素套餐：伊可新维生素AD50粒0-1岁2盒装-澳天力维D钙软胶囊维生素D补充液体钙非钙片少年成人中老年碳酸钙
维生素测评：问题没解决吃了益生菌以后大便就去一坨一坨的了可吃了AD最近又开始崩了早晚益生菌一次半包中午AD
维生素买家：d**9
维生素套餐：400U*60粒x2盒星鲨维生素AD-3瓶共600粒!康恩贝钙D软胶囊补VD维生素D中老年钙片碳酸钙液体钙
维生素测评：感觉是假的小小的一颗比伊可新的一粒小多了
维生素买家：l**e
维生素套餐：【个月量】钙D软胶囊90粒（适合单身的你）-康恩贝 液体钙成人男女性补钙维生素d儿童中老年钙片长高青少年
维生素测评：看起来不错。给好评
维生素买家：快**8
维生素套餐：10mg*100片x1盒-驼奶钙片骨胶原镁维生素D3咀嚼片青少年成人中老年缺钙补钙
维生素测评：吃吃看药效，再评
维生素买家：骨**受
维生素套餐：【无糖】西瓜+草莓+茉莉花+薄荷-钙片长高青少年18岁以上男女性成年人补钙大学生液体高钙维生素DK
维生素测评：女朋友说草莓的好吃
浏览“白天吃维生素e晚上吃维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：多维元素片功效12种维生素
下一篇：什么食物补充维生素d效果最好
