吃了维生素c片想睡觉
若安好维生素：吃了维生素c片想睡觉
维生素C片主要含有抗坏血酸，这是一种水溶性维生素，有助于增强免疫力、促进铁的吸收和伤口愈合。一般来说，维生素C并不会直接导致人们感到困倦，但它可能会作为一种轻微的镇静剂，因为一些人在服用后可能会感到身体放松。如果你在服用维生素C片后感觉困倦，这可能是你的身体对补充营养后的自然反应，也可能是你选择的时间点恰好是你的生物钟让你感到疲劳。
若安好维生素：吃了维生素c片想睡觉第 1 部分
然而，如果这种困倦感持续时间过长或者影响到你的正常生活，建议你咨询医生或营养师，看看是否需要调整维生素C的摄入时间和剂量。同时，保持良好的睡眠习惯，如定时作息，避免晚餐过饱，也有助于改善睡眠质量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：【尝鲜60粒】钙VD60片-Swisse男士多维复合综合维生素b片VC矿物质中老年50+男女
维生素测评：换购价买的9.9元！补个钙应该没什么问题！
维生素买家：幸**周
维生素套餐：【黑头闭口收缩毛孔】阿达帕林16g+透明质酸98ml-美国Centrum善存银片50岁中老年多种复合维生素矿物质善存片现货
维生素测评：阿达帕林凝胶效果也是比较明显的，可以达到祛痘的目的，同时还可以减少油脂的分泌。阿达帕林凝胶属于一种维a酸类的药物，在涂抹到皮肤以后使面部的角质层脱落，有利于皮肤对营养物质的吸收，改善面部的痘痘或者痤疮等，可以作用于皮肤的各个部位。
维生素买家：t**4
维生素套餐：修正维生素A维生素D钙铁锌片*1瓶-叶酸多种维生素b9小清博士正品中老年男女士脱发多种复合b6b2
维生素测评：一如既往的好，如果你买了后，一定会像我一样给店家好评，真的非常认可这个宝贝，价格和质量都达到了我的预期，老爸老妈今年一直在吃，效果非常的好，爬楼跑步干活都不累，腿脚灵活了很多呀
维生素买家：t**5
维生素套餐：0片x1盒爱乐维复合维生素片0-25.2美国CentrumSilver50+男士复合维生素275粒中老年善存银片
维生素测评：六星好评！！！
维生素买家：y**b
维生素套餐：120片*2瓶x1盒特惠装更省40元-4盒26年9月英国wellman 50中老年人男士多种复合维生素30粒
维生素测评：真是一个好卖家。以后有这方面宝贝的需求还得找你哦！
浏览“吃了维生素c片想睡觉”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：复合维生素b不小心吃了半瓶
下一篇：维生素e多少钱一瓶正品的
