若安好维生素:1岁宝宝每日需要多少维生素d
1岁的宝宝每天需要的维生素d量通常建议是400-600国际单位(iu)或者10-15微克(μg)。这个剂量可以帮助支持宝宝的骨骼健康和钙吸收。然而,具体的推荐可能会根据宝宝的年龄、体重、喂养方式以及医生的建议有所不同。在给宝宝补充任何维生素或营养素之前,最好先咨询儿科医生的意见。如果宝宝通过母乳或配方奶喂养,一般情况下这些食物已经提供了足够的维生素d,但在某些情况下可能还需要额外补充。
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