维生素可以早上起来空腹吃吗
若安好维生素：维生素可以早上起来空腹吃吗
维生素一般来说是可以空腹服用的，因为它们通常是水溶性维生素，如维生素C和B族维生素，不需要消化，可以直接被身体吸收。然而，有些脂溶性维生素如维生素A、D、E和K，如果与食物一起服用，可能会提高其吸收率，所以最好在饭后或餐中服用。
若安好维生素：维生素可以早上起来空腹吃吗第 1 部分
另外，虽然大部分维生素不需要特别的时间限制，但为了减少胃部不适，尤其是对于一些可能引起胃部刺激的维生素补充剂，建议在饭后服用。如果你有任何疑问或特殊情况（如正在服用其他药物），最好咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：调**0
维生素套餐：一盒装（6粒）-赫芸维生素免洗护发精华液修护受损发质补水改善毛躁干枯打结发叉
维生素测评：比药店便宜，孩子日常补充的，挺好
维生素买家：张**迪
维生素套餐：【周期装】买2送1（到手瓶）-FALANQE 珐兰茜鱼子酱维生素洗护修护改善头发滋润肌肤沐浴套装t
维生素测评：维生素收到了已经使用一段时间了觉得还是挺好的看这款维生素e含量挺高色泽也挺正的外用的话滋润皮肤特别的好现在皮肤变光滑了补水保湿的效果也超好的现在皮肤感觉像年轻了很多
维生素买家：g**5
维生素套餐：【1盒装】朗迪钙片100片盒-贝因美婴幼儿营养包宝宝儿童钙铁锌多种维生素辅食包营养品
维生素测评：划算，比实体店便宜一点，是正品
维生素买家：s**e
维生素套餐：无糖型【用水吞服】1瓶60片-官方正品旗舰店娃哈哈妙眠褪黑素片改善睡眠维生素B6成人助眠
维生素测评：扫过防伪标签，是真品
维生素买家：风**筑
维生素套餐：钙+维生素D片（90片）-卫仕猫多维200片+化毛球片200片猫草片维生素b猫咪专用
维生素测评：物流非常差，送货上门就放在一楼楼梯口？这叫送货上门？
浏览“维生素可以早上起来空腹吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃完维生素e可以喝桑葚酒吗为什么
下一篇：吃维生素b族对白发有什么作用
