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维生素c过期还能吃吗

2025-03-26 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:24


若安好维生素:维生素c过期还能吃吗


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维生素C过期后,其活性成分可能会逐渐降解,影响其营养价值和效果。虽然维生素C在干燥、避光的环境下保存期限相对较长,但一旦过期,不仅口感可能变差,且无法保证其生物活性和安全性。


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若安好维生素:维生素c过期还能吃吗第 1 部分

建议不要食用过期的维生素C,因为过期后可能产生有害物质,对健康造成潜在风险。如果维生素C已经过期,最好丢弃,以确保身体健康。购买时应注意查看生产日期和保质期,按照说明正确储存。


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