舌头烂缺维生素c
若安好维生素：舌头烂缺维生素c
舌头烂可能是由于多种原因引起的，其中维生素C缺乏是其中之一。维生素C对于口腔健康非常重要，因为它有助于维护口腔黏膜的健康，促进伤口愈合，以及增强免疫系统。如果饮食中长期缺乏富含维生素C的食物，比如新鲜水果和蔬菜，确实可能导致口腔问题，如舌炎。
若安好维生素：舌头烂缺维生素c第 1 部分
然而，舌头烂也可能是由其他因素引起的，例如口腔卫生差、口腔感染（如念珠菌感染）、口腔创伤、某些药物副作用、或者是更严重的疾病如口腔癌等。如果你的舌头持续烂痛，建议及时就医，让专业医生进行检查，确定具体的原因并给出相应的治疗方案。同时，保持良好的口腔卫生习惯，均衡饮食，确保摄入足够的维生素C也是非常重要的。
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