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儿童补充维生素d可以长期吗

2025-01-18 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:14


若安好维生素:儿童补充维生素d可以长期吗


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是的,儿童补充维生素D通常是长期的。维生素D对于儿童的骨骼发育至关重要,因为它帮助身体吸收钙,维持健康的骨骼和牙齿。特别是在没有足够的阳光暴露或者饮食中维生素D摄入不足的情况下,补充维生素D就显得尤为重要。


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若安好维生素:儿童补充维生素d可以长期吗第 1 部分

根据世界卫生组织的建议,婴儿出生后几个月开始就应该补充维生素D,通常推荐每日剂量为400-600国际单位(IU),直到两岁。之后,孩子的维生素D需求可能会有所不同,可能需要继续补充或调整剂量,具体应遵循儿科医生的指导。


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若安好维生素:儿童补充维生素d可以长期吗第 2 部分

需要注意的是,过量的维生素D也可能对健康产生负面影响,因此在给孩子补充时,一定要按照专业建议进行,避免自行过量。


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