钙片维生素c的作用和功效
若安好维生素：钙片维生素c的作用和功效
钙片和维生素C都是日常生活中常见的补充剂，它们各自有其独特的作用和功效：
若安好维生素：钙片维生素c的作用和功效一、 钙片：
- 作用：钙是人体骨骼和牙齿的主要成分，对于维持骨骼健康至关重要。钙片可以帮助补充体内钙质，预防和治疗骨质疏松症，增强骨骼强度。
- 功效：有助于骨骼生长发育，维护正常的神经传导，维持心肌的正常收缩，稳定血压，参与血液凝固等。
若安好维生素：钙片维生素c的作用和功效二、 维生素C（抗坏血酸）：
- 作用：维生素C是一种强大的抗氧化剂，对身体有许多重要功能。它参与胶原蛋白的合成，对皮肤、骨骼和牙齿的健康至关重要；同时，它还有助于铁的吸收，增强免疫力，保护细胞免受自由基损伤。
- 功效：增强抵抗力，预防感冒和感染；促进伤口愈合；美白肌肤，防止色素沉着；保护心血管健康，降低心脏病风险；有助于铁质吸收，预防贫血。
两者结合使用，可以更好地支持骨骼健康，提高免疫力，并有助于皮肤美容。但请注意，过量摄入钙或维生素C也可能带来副作用，因此最好在医生或营养师的指导下使用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：w**宝
维生素套餐：【原装进口】原味*4袋-【正品】安琪纽特钙维生素D维生素K软胶囊120粒儿童成人孕妇乳母
维生素测评：买了很多次，给宝宝做酸奶蛋糕，宝宝超爱吃
维生素买家：z**9
维生素套餐：【1盒】0片-小葵花y氨基丁酸维生素矿物质片促吸收青少年儿童男女店通用正品
维生素测评：刚开始吃，钙片是可爱的小动物图案，有不同的颜色，宝贝没有反感，每天都有坚持吃一粒
维生素买家：红**2
维生素套餐：维E胶囊100粒【抵御氧化清扫自由基】-【同款】艾兰得氨糖软骨素维生素d钙中老年人药房正品增加骨密度
维生素测评：常备药品。
维生素买家：l**i
维生素套餐：【共20袋】20袋*1盒（孕婴微粒钙）-【国货品牌】保灵孕妇钙咀嚼片孕妇专用钙片孕补钙维生素D碳酸钙
维生素测评：购买的朗迪碳酸钙D颗粒收到，看着是正规厂家。物流挺快。
维生素买家：布**9
维生素套餐：VD钙片【60粒】前100名下单送鱼油-加送60粒】大保龙钙维D软胶囊200粒碳酸钙维生素D成人补钙
维生素测评：春天是孩子补钙的最佳黄金期，这款量也很多，可以吃好久，用来补钙再适合不过了，产品品也是正品的，很放心。
浏览“钙片维生素c的作用和功效”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a护肝还是伤肝吗
下一篇：维生素e老牌子哪一种好推荐
