维生素e一天吃多少mg合适
若安好维生素：维生素e一天吃多少mg合适
维生素E的每日推荐摄入量因人而异，主要取决于年龄、性别和健康状况。以下是常见的建议：
若安好维生素：维生素e一天吃多少mg合适一、 成人（19-50岁）：男性每天15毫克（mg），女性每天15毫克。
若安好维生素：维生素e一天吃多少mg合适二、 妇女怀孕期间：15毫克/天。
若安好维生素：维生素e一天吃多少mg合适三、 妇女哺乳期间：19毫克/天。
若安好维生素：维生素e一天吃多少mg合适四、 老年人（65岁以上）：12毫克/天。
但请注意，这些是普遍建议，具体的摄入量可能需要根据个人的营养状况和医生的指导进行调整。过量摄入维生素E也可能有副作用，如出血风险增加，因此最好在专业人士的指导下补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：战**影
维生素套餐：维生素C+E60片药店同款买1送1赠活动咨询客服
维生素测评：家里必备品补充维生素能量，价格也实惠，性价比很高。
维生素买家：5**d
维生素套餐：10盒装【无防腐剂德国进口戴美瞳可用】
维生素测评：好用不刺激很温和值得推荐
维生素买家：t**4
维生素套餐：老客回购【实发瓶，补充维生素C】
维生素测评：酸酸甜甜很好吃，一直吃这款修正的维C，很不错！全家都喜欢！特使时期补充维生素c真的要重视起来
维生素买家：上**妹
维生素套餐：【特惠】多种维生素+钙20片*4支（共80片）
维生素测评：挺好的，收货快速，味道也好，日期新鲜
维生素买家：暖**3
维生素套餐：维生素D盒
维生素测评：从香菇直播间买的，说送六盒同款D，结果发来的是钙，懒得退换了，但是商家发货不检查，第一次买，也是最后一次，刚才发现双十二价格更便宜，以后还是不买了
浏览“维生素e一天吃多少mg合适”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
