空腹可以吃维生素c片吗晚上吃吗
若安好维生素：空腹可以吃维生素c片吗晚上吃吗
空腹时吃维生素C片是可以的，因为维生素C是一种水溶性维生素，不会对胃黏膜造成刺激。但是，为了更好地吸收，建议饭后或餐中服用，特别是在晚上，如果你有胃部不适或者晚餐已经摄入了足够的膳食纤维，那么空腹服用也是可以的。
若安好维生素：空腹可以吃维生素c片吗晚上吃吗第 1 部分
不过，具体服用时间还要根据个人的身体状况和服用目的来定。如果是补充日常营养，任何时间吃都可以；如果是用于治疗某种疾病，最好遵医嘱。另外，过量服用维生素C可能会对身体造成负担，所以请按照推荐的剂量服用。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：t**6
维生素套餐：双参锌镁片一瓶【体验装】-莱蒂菲保健品 安佐康维生素C片 100片 产品编号：8535
维生素測評：价格能接受，主要男士就应该补充这类微量元素
维生素買家：t**9
维生素套餐：1盒-黄金搭档多种维生素矿物质片1g*60片成人运动营养食品天猫正品
维生素測評：收到货之后就坚持每天服用，白发都已经在慢慢的消失，有这样的效果我已经很满意了，能看到白发没有再长，而且发质变好了，这么好的黑发产品。
维生素買家：朝**8
维生素套餐：维生素K2 45粒-易阳升精™金源牌多种维生素钙铁锌硒片55片【正品】中冈制药
维生素測評：没有那个单子，我买药品一般都有一张单子的，这个没有，第二次在这里买了，记得好像上回买的包装和这个不一样，买的那个包装盒子表皮比较光滑的 这个摸着不光滑 ，而且详情里写着是202年8月到9月的货，发过来是2014年1月份的，批次可能就不同了！这个批次的那个拼啥那个多多才卖58一瓶，这里面69，严重怀疑这商家在聘多多那下的单赚差价呢。本来想退的，算了，下次不在他家买了！
维生素買家：一**m
维生素套餐：1瓶体验装（1片补充多种营养）推荐购买多瓶更划算-【养好神经】维生素b12正品官方旗舰店非甲钴胺营养神经
维生素測評：吃了一段时间效果挺好的，头发出油得到了改善，最近也很少上火，每天吃两片对身体确实不错
维生素買家：y**0
维生素套餐：【多种维生素 均衡营养】多维60片X2瓶 更优惠-纯素钙片素钙海藻钙片糖果维生素红藻钙镁中老年人成人保健素食钙
维生素測評：大人小孩的一起买了，日常保养，21金维他老牌子了，从小到大都在吃的
瀏覽“空腹可以吃维生素c片吗晚上吃吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：补充维生素c会缺钙么女性
下一篇：口干吃哪种维生素最好最有效
