维生素c粉可以冲水喝吗
若安好维生素:维生素c粉可以冲水喝吗

当然可以。维生素C粉是一种常见的补充剂,通常是为了增加日常摄入的维生素C量。你可以将其直接溶解在水中冲服。不过,建议你先阅读产品包装上的说明,因为有的维生素C粉可能有特定的用水或饮料冲调的建议,比如不能用热水冲,以防破坏维生素C的活性。另外,如果你有特殊情况,如胃部敏感,最好在医生指导下服用。


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