维生素d可以补钙嘛吗
若安好维生素：维生素d可以补钙嘛吗
维生素D确实有助于钙的吸收。维生素D的主要功能是调节人体对钙和磷的吸收，促进骨骼健康。当我们摄入足够的维生素D时，它可以帮助肠道更好地吸收食物中的钙，从而达到补钙的效果。尤其对于那些无法通过饮食获取足够维生素D的人群（如老年人、婴儿和某些疾病患者），补充维生素D是必要的。然而，单纯依靠维生素D补钙并不全面，还需要保证充足的钙质来源，比如牛奶、豆腐、鱼类等食物。同时，适当的户外活动也可以帮助身体自然合成维生素D。在补钙或补充维生素D之前，最好咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**4
维生素套餐：【8倍代谢强效燃脂告别顽固胖】维生素b族45片.-【所有女生直播间】善存男/女士营养维生素矿物质200粒
维生素测评：感觉有点用吧，好用会回购
维生素买家：欣**翼
维生素套餐：血橙味【德国进口】-维生素C-澳佳宝BLACKMORES高浓度维生素C高含量VC男士女士复合
维生素测评：物流给力，这个德国的VC泡腾片我一直在吃血橙味道的确实可以，每天一杯VC对皮肤也好店家服务态度也好，价格不贵。
维生素买家：q**旖
维生素套餐：0片x1盒【尝鲜装好效期】-共120片汤臣倍健女士多维复合维生素矿物质成人女士钙铁锌硒VCEVB
维生素测评：一个月之后追评
维生素买家：2**w
维生素套餐：5瓶巩固装-安利纽崔莱女士多种维生素矿物质片[焕活小粉瓶]补充维生素正品
维生素测评：软胶囊收到了，看着还不错，下次有需要再来光顾
维生素买家：j**5
维生素套餐：多维元素片【发10瓶1000片】-【0蔗糖】vitafusion无糖女维复合维生素女士多维软糖 B站专享
维生素测评：海外购买物品尚未收到先给好评。感谢卖家的快捷服务，谢谢你们。大家生活愉快健康吉祥富足。注若真有问题会追评。
浏览“维生素d可以补钙嘛吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
