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6岁儿童维生素d3需要多少国际单位

2025-04-17 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:38


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6岁的儿童维生素D3的推荐摄入量通常根据年龄和健康状况有所不同。一般情况下,根据美国儿科学会(AAP)的建议,6-12岁的儿童每日推荐维生素D3摄入量为600-800国际单位(IU)。然而,这可能会因地理位置、季节变化和儿童的具体需求(如日照不足或有特定疾病)而有所调整。


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在补充维生素D时,最好先咨询儿科医生或专业营养师,以获取针对您孩子个人情况的最准确建议。他们可能会根据孩子的体重、健康状况以及日常暴露于阳光的程度来确定合适的剂量。


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