1000毫克维生素c会和虾作用吗为什么
若安好维生素：1000毫克维生素c会和虾作用吗为什么
1000毫克的维生素C（也称为1克）通常不会与虾产生直接的负面反应。维生素C是一种水溶性维生素，对身体有许多益处，包括增强免疫力、促进铁吸收和伤口愈合等。虾本身含有较高的矿物质如硒和锌，以及优质蛋白质。
若安好维生素：1000毫克维生素c会和虾作用吗为什么第 1 部分
然而，如果你对虾过敏，那么同时摄入大量维生素C可能会稍微增加过敏反应的风险。因为维生素C可以提高体内的一些酶活性，可能有助于某些过敏反应的触发。但这种情况相对罕见，且个体差异很大。
若安好维生素：1000毫克维生素c会和虾作用吗为什么第 2 部分
总的来说，正常情况下，吃虾和补充维生素C是可以同时进行的，除非你有特定的健康条件或过敏史需要特别注意。如果你有任何疑虑，最好咨询医生或营养师的意见。
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