不吃维生素b2就烂嘴角了
若安好维生素：不吃维生素b2就烂嘴角了
维生素B2，也称为核黄素，对于口腔健康确实有重要作用。它参与口腔黏膜细胞的正常代谢，缺乏可能导致口腔问题，如嘴角发炎、口角炎、口腔溃疡等。这是因为维生素B2有助于维持皮肤和黏膜的健康，如果身体缺乏，这些部位容易受到损伤。
若安好维生素：不吃维生素b2就烂嘴角了第 1 部分
然而，嘴角烂掉并不一定是维生素B2缺乏引起的，还可能与口腔卫生不佳、营养不良、压力过大、口腔干燥、某些疾病（如唇炎、口角炎）等因素有关。如果你长期出现这种情况，建议你去医院检查，找出具体原因，并在医生的指导下补充相应的营养素。
若安好维生素：不吃维生素b2就烂嘴角了第 2 部分
同时，保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素B2的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、全谷类、绿叶蔬菜等，也是预防嘴角烂掉的重要措施。
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