吃了虾能吃维生素c和维生素e吗

若安好维生素：吃了虾能吃维生素c和维生素e吗

是的，虾和维生素c、维生素e是可以一起食用的。实际上，虾含有丰富的蛋白质和微量元素，而维生素c和维生素e都是水溶性维生素，有助于提高虾肉中的铁元素的吸收率，并且可以增强免疫力，抗氧化。不过，虾属于海鲜，如果对海鲜过敏的人群则需要注意。同时，过量摄入任何营养素都可能对健康产生影响，建议保持均衡饮食。

刚刚有人购买了：

浏览“吃了虾能吃维生素c和维生素e吗”的人还阅读了

多维维生素能长期吃吗

吃维生素e需要防晒吗

钙片与维生素d的区别

维生素e对男人有什么作用

正常人有必要吃维生素b吗

每日维生素a摄入量多少微克

维生素a吃了有什么好处和功效

吃维生素b对皮肤有用吗

与本文相关的文章

维生素b族哪个时间点吃效果好

钙片是维生素c吗

儿童补充维生素的软糖有用吗

睡前吃维生素c好吗

蔬菜不辣的辣椒含维生素c多吗

女人都吃什么维生素好

swisse维生素的功效与作用及禁忌

维生素a吃了会上火吗

21维生素金维他孕妇版怎么样

口服维生素b族有副作用吗

更多维生素尽在维生素片哪个牌子好网

上一篇：蔬菜不辣的辣椒含维生素c多吗

下一篇：女人都吃什么维生素好