龙眼含维生素a吗
若安好维生素：龙眼含维生素a吗
龙眼，也称为桂圆，是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质。其中，龙眼确实含有一定的维生素A，但含量并不是特别高。维生素A主要存在于龙眼的果肉中，尤其是黑色薄膜（又称“龙眼膜”）部分，这部分的维生素A含量相对较高。一颗新鲜的龙眼大约含有维生素A的日推荐摄入量的1%左右。
若安好维生素：龙眼含维生素a吗第 1 部分
除了维生素A，龙眼还富含维生素C、B族维生素、钾、铁、膳食纤维等其他营养素。不过，需要注意的是，虽然龙眼营养丰富，但也不宜过量食用，以免影响消化和可能引发其他问题。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：h**5
维生素套餐：28片x盒-【药房正品】红枫叶牌钙维生素D软胶囊 成人中老年高钙 200粒/盒
维生素测评：三盒才块钱绝绝子
维生素买家：a**h
维生素套餐：2瓶共200粒玫瑰油胶囊-正品amway纽崔莱儿童青少年成长补钙镁片维生素D3钙片骨骼发育
维生素测评：宝贝看着可以。，挺好的想买的可以买。
维生素买家：辣**岁
维生素套餐：水蜜桃薄荷味68g*6袋约45颗袋-迪巧儿童钙片3岁6岁以上维生素d青少年碳酸钙儿童补钙片官方正品
维生素测评：略贵，但是好用，吐完烧心吃几颗挺管用的
维生素买家：南**8
维生素套餐：【1岁以下】1盒装-岐伯堂钙维生素D软胶囊中老年成人抽筋手脚麻背痛补高钙D3液体钙
维生素测评：包装很到位，物流也很快，价格也实惠，买来给两孩子吃，一直都是吃这个牌子
维生素买家：n**h
维生素套餐：5盒装-汤臣倍健孕妇钙片孕中期晚期早期哺乳期维生素D专用补钙女性产妇
维生素测评：发货很快，已经收到货了，商品和描述的差不多，质量没问题，关键价格也合适，在这里买还是很放心的，好评！
浏览“龙眼含维生素a吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a治爱出汗吗有效果吗
