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儿童维生素d补充剂量多少mg

2025-03-25 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:22


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儿童维生素D的补充剂量会根据年龄、体重以及个体需求有所不同。一般来说,对于0-1岁的婴儿,每天推荐的维生素D补充量是400-600国际单位(IU);1-10岁的儿童,每天建议补充是600-800 IU;10岁以上的儿童和青少年,推荐量为800-1000 IU。


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但请注意,这些只是一般指南,具体的剂量最好由医生或专业营养师根据孩子的具体情况来决定,因为过量的维生素D可能会有副作用。如果你的孩子需要补充维生素D,应在医生的指导下进行。


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