叶黄素属于什么维生素类别
若安好维生素:叶黄素属于什么维生素类别

叶黄素并不属于维生素类别,它是一种类胡萝卜素,属于脂溶性色素。虽然它在植物和一些微生物中广泛存在,但它并不是人体维生素B、C、D、E等水溶性维生素或维生素A(包含视黄醇)这类维生素。叶黄素主要对眼睛健康有重要作用,能帮助保护眼睛免受蓝光损害。


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