吃了b组维生素尿变黄了
若安好维生素：吃了b组维生素尿变黄了
B族维生素，包括B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9（叶酸）和B12等，它们是身体正常代谢过程中必需的营养素。一般情况下，正常剂量的B族维生素不会导致尿液变黄。尿液颜色受多种因素影响，如水分摄入、食物色素、药物等。
若安好维生素：吃了b组维生素尿变黄了第 1 部分
如果你在服用某种含有大量B族维生素的保健品或者补充剂后发现尿液变黄，这可能是正常的生理反应，因为B族维生素中的某些成分可能被肾脏过滤后随尿液排出。只要没有其他不适症状，比如尿频、尿痛、尿量减少等，通常无需过于担心。
若安好维生素：吃了b组维生素尿变黄了第 2 部分
然而，如果你的尿液颜色持续加深，或者伴有其他症状，例如尿液浑浊、尿液异味、疲劳、恶心、呕吐等，建议及时就医，以排除可能的健康问题。
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