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发热补充维生素c可缩短多少时长合适

2025-03-26 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:25


若安好维生素:发热补充维生素c可缩短多少时长合适


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发热时补充维生素C并不能直接缩短发热的时长,因为发热通常是身体对病毒或细菌感染的一种免疫反应。然而,维生素C可以帮助增强免疫力,促进身体康复,对于一般感冒或轻度发热可能有所帮助。


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若安好维生素:发热补充维生素c可缩短多少时长合适第 1 部分

建议的每日维生素C摄入量为成年人75-90毫克/天,但如果你的发热症状严重或持续时间较长,建议咨询医生,他们可能会根据你的具体情况给出更专业的建议。同时,保持充足的水分、休息和均衡的饮食也是帮助身体恢复的重要因素。如果发热超过38.5℃,或者伴有其他严重症状,应及时就医。


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