长期吃维生素b12有什么副作用
若安好维生素：长期吃维生素b12有什么副作用
维生素b12，也称为钴胺素，是人体必需的一种维生素，主要用于红细胞生成、神经髓鞘形成和dna合成。正常情况下，人体需要适量摄取维生素b12，过量摄入的情况相对较少，因为人体对其的需求量并不大，而且大部分维生素b12在体内可以储存，不容易导致中毒。
然而，长期大量摄入维生素b12可能会有以下副作用：
若安好维生素：长期吃维生素b12有什么副作用一、 肝脏问题：高剂量的维生素b12可能导致肝脏中的胆红素积聚，引发黄疸。
若安好维生素：长期吃维生素b12有什么副作用二、 骨髓抑制：过量的维生素b12可能会干扰正常的红细胞生成，造成贫血。
若安好维生素：长期吃维生素b12有什么副作用三、 肾功能损害：高浓度的维生素b12可能会对肾脏造成负担，尤其是在已经存在肾病的情况下。
若安好维生素：长期吃维生素b12有什么副作用四、 神经系统反应：虽然罕见，但过量的维生素b12可能导致神经系统问题，如头痛、眩晕、肌肉痉挛等。
请注意，以上副作用通常在过量摄入或患有特定疾病（如恶性贫血）时才会出现。如果你正在服用维生素b12补充剂或担心可能的副作用，最好咨询医生或营养师的建议。他们可以根据你的具体情况提供适当的指导。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：大**0
维生素套餐：【共144粒】2盒60粒+2盒12粒-百因美维生素龙鱼魟鱼七彩鹦鹉维他命营养液厌食增加龙鱼活力配方
维生素测评：药店一样的品牌，搞活动买的，价格实惠很多，很满意，俩个小娃都一直吃这个，已经扫码了，是正品，放心购买，还送了很多赠品，良心卖家
维生素买家：l**2
维生素套餐：【加强型5000mcg生物素-重塑乌黑】健美生生物素60粒.-褪黑素维生素b6安瓶助眠学生改善深度睡眠退褪黑色素片非软糖失眠
维生素测评：发缝宽，买了一瓶，看看会不会有效果，后续追评
维生素买家：在**6
维生素套餐：1瓶装VE120粒-俱能维生素C泡腾片泡片饮料固体多口味草莓20片维C冲泡运动饮料
维生素测评：康恩贝的品牌是个大品牌第一次买，很满意发货快商家服务好收到货看着也好，迫不及待的打开了是正品价格还实惠，以后就在你家买了，谢谢祝卖家生意越来越好
维生素买家：s**8
维生素套餐：【45g*瓶】茉莉花茶+青橘+薄荷-新派reptizoo蟋蟀搅拌盒活虫钙粉维生素摇摇杯睫角守宫爬宠喂食器
维生素测评：发货速度快，很划算，不错
维生素买家：杨**9
维生素套餐：复合b族维生素瓶装-Aniforte宠物混合1号香草蔬菜干脆薄片狗狗用补充维生素微量元素
维生素测评：很好，多次购买了
浏览“长期吃维生素b12有什么副作用”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：能补充维生素c的食物
下一篇：吃b族维生素尿液发黄吗
