儿童每天维生素c摄入量多少毫克
若安好维生素：儿童每天维生素c摄入量多少毫克
儿童每天维生素C的推荐摄入量根据年龄阶段有所不同。以下是一些一般性的建议，但具体可能需要参考儿童的具体健康状况和医生的指导：
若安好维生素：儿童每天维生素c摄入量多少毫克一、 0-6个月的婴儿：约40毫克/日
若安好维生素：儿童每天维生素c摄入量多少毫克二、 7-12个月的婴儿：约50毫克/日
若安好维生素：儿童每天维生素c摄入量多少毫克三、 1-3岁的幼儿：约60毫克/日
若安好维生素：儿童每天维生素c摄入量多少毫克四、 4-8岁的儿童：约75毫克/日
若安好维生素：儿童每天维生素c摄入量多少毫克五、 9-13岁的儿童：约80毫克/日
若安好维生素：儿童每天维生素c摄入量多少毫克六、 14-18岁的青少年：约90毫克/日
这些数值是基于美国国家科学院的营养素参考值（DRI）。然而，实际摄入量应以平衡饮食为基础，新鲜水果和蔬菜是维生素C的主要来源，尽量让孩子多吃这些食物。如果需要补充维生素C，应在医生或营养师的指导下进行。
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