吃维生素c尿会发黄吗为什么
若安好维生素：吃维生素c尿会发黄吗为什么
维生素C（ascorbic acid）是一种水溶性维生素，主要功能是抗氧化、增强免疫力和促进铁的吸收等。正常情况下，人体摄入适量的维生素C后，大部分会被身体吸收并参与代谢，不会直接通过尿液排出体外，因此不会导致尿液变黄。
若安好维生素：吃维生素c尿会发黄吗为什么第 1 部分
然而，如果你一次性大量摄入维生素C，超过了肾脏的处理能力，多余的维生素C可能会通过尿液排出。过量的维生素C可能会与尿液中的水分结合，使尿液颜色变得稍微偏黄，但这并不是因为维生素C本身的颜色，而是由于它增加了尿液的总体积，使得黄色更加明显。这种情况通常是暂时的，并不需要过于担心。
若安好维生素：吃维生素c尿会发黄吗为什么第 2 部分
总的来说，正常摄入维生素C不会使尿液发黄，只有过量摄入或者存在某些疾病影响尿液颜色时才会出现黄色。如果你的尿液颜色持续偏黄，建议咨询医生了解原因。
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