缺乏维生素a可导致口角炎的原因
若安好维生素：缺乏维生素a可导致口角炎的原因
维生素A，也称为视黄醇，是一种脂溶性维生素，对人体的多个系统都具有重要作用，包括皮肤、眼睛和免疫系统。缺乏维生素A可能会导致一系列健康问题，其中包括口角炎。
若安好维生素：缺乏维生素a可导致口角炎的原因第 1 部分
口角炎，也称为唇炎或口角皮炎，主要表现为口角处皮肤发红、疼痛、干燥、开裂，严重时可能出现溃疡。维生素A对于维持上皮细胞的健康至关重要，包括口腔黏膜的上皮细胞。当身体缺乏维生素A时，口腔黏膜的正常更新和修复过程会受到影响，使得上皮细胞变得脆弱，容易受到外界刺激（如唾液中的酸性物质）的侵害，从而引发口角炎。
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此外，维生素A还有助于维持黏膜组织的正常免疫功能，缺乏它时可能导致免疫反应减弱，使得口角部位更容易感染。
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因此，保持足够的维生素A摄入对于预防口角炎非常重要。食物中富含维生素A的来源包括胡萝卜、甜红椒、菠菜、肝脏等。如果饮食中长期缺乏这些富含维生素A的食物，可能需要通过补充剂来确保足够的维生素A供应。
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