西瓜富含哪种维生素
若安好维生素：西瓜富含哪种维生素
西瓜是一种营养丰富的水果，它含有多种维生素，其中最为人们所知的是维生素C。维生素C，也称为抗坏血酸，对皮肤健康、增强免疫力、促进铁质吸收以及维护血管弹性有重要作用。此外，西瓜还含有一定量的维生素A（主要在西瓜皮中）和维生素B6。
若安好维生素：西瓜富含哪种维生素第 1 部分
虽然西瓜的维生素含量不如柑橘类水果那么高，但其水分充足且糖分含量适中，对于夏季消暑和补充日常维生素有一定帮助。
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