肠胃不好可以补充维生素b吗
若安好维生素：肠胃不好可以补充维生素b吗
肠胃不好的人可以补充维生素b，但需要注意的是，维生素b对于肠胃健康的作用主要体现在帮助消化和维护神经系统功能上。例如，维生素b1（硫胺素）有助于能量的产生，对肠胃有辅助作用；维生素b6能帮助蛋白质代谢，对肠胃也有一定益处。
若安好维生素：肠胃不好可以补充维生素b吗第 1 部分
然而，肠胃问题的根本原因可能有很多，如胃酸过多、胃炎、溃疡、肠道菌群失调等，单纯补充维生素b可能无法解决这些问题。如果肠胃不适持续存在，建议及时就医，找出病因并进行针对性治疗。
若安好维生素：肠胃不好可以补充维生素b吗第 2 部分
此外，补充维生素b最好在医生的指导下进行，因为过量摄入某些维生素b也可能带来副作用。如果肠胃不好，还应注意饮食调理，少吃油腻、辛辣、刺激性食物，多吃易消化、富含膳食纤维的食物，保持良好的生活习惯和规律的作息。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：贾**1
维生素套餐：0.75g*48片x10盒【囤货装】全家补钙强壮骨骼-纽斯葆钙维生素D软胶囊液体钙儿童孕妇中老年补钙片100/200/300粒
维生素测评：下次跟喷壶加个说明
维生素买家：陆**生
维生素套餐：400U*24粒x8盒-美国直邮Kirkland柯克兰深海鱼油50+中老年综合维生素D3维生素B12
维生素测评：好评，期待效果
维生素买家：t**9
维生素套餐：1件-黄金搭档多种维生素矿物质片中老年维他命送礼品盒正品
维生素测评：味道酸酸甜甜的，成分表干净，平时补补维C能增加抵抗力，对皮肤也好，价格便宜，很实惠。
维生素买家：吴**彦
维生素套餐：10%*20gx1盒+1盒尤维佳维A酸乳膏15g【去鸡皮肤】-21金维他中老年男女士复合多种维生素中秋节礼盒同款
维生素测评：鸡皮疙瘩少了，皮肤也光滑了，很不错
维生素买家：乐**娘
维生素套餐：【孕妇钙96片*2盒】-澳洲进口澳琳达碳酸钙非片加维生素K2D3补钙中老年成人液体钙胶囊
维生素测评：多维片也是从斯利安买的，618活动价还可以，整体推荐。
浏览“肠胃不好可以补充维生素b吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a对胆囊炎有好处吗女性
下一篇：25岁吃养生堂维生素e
