头发不长缺少维生素d
若安好维生素：头发不长缺少维生素d
维生素D对头发生长有一定的影响，因为它对头皮和毛囊的健康至关重要。维生素D可以帮助调节钙和磷的吸收，这两者对于头发生长和整体健康都是必要的。缺乏维生素D可能导致头发脆弱、容易断裂，甚至可能引发脱发。
若安好维生素：头发不长缺少维生素d第 1 部分
然而，头发的生长速度主要受遗传、荷尔蒙、营养状况、压力、睡眠等因素影响，维生素D只是众多因素中的一部分。如果你的头发长得慢或者稀疏，可能需要考虑全面的营养摄入，包括蛋白质、铁、锌、Omega-3脂肪酸等，以及保持良好的生活习惯。
若安好维生素：头发不长缺少维生素d第 2 部分
如果你确实怀疑自己缺乏维生素D，建议咨询医生或营养师，他们会根据你的具体情况给出相应的补充建议。通常，通过日常饮食（如鱼类、鸡蛋、牛奶、蘑菇等）和适当的日光暴露（但要避免过度暴晒）可以获得足够的维生素D。如果需要，医生可能会推荐口服维生素D补充剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：丕**3
维生素套餐：0片x1盒【尝鲜装好效期】-广药集团白云山星群鲨鱼软骨牦牛维生素dD钙片拍一发六正品好吃的
维生素测评：屏幕前的你，我不认识你，但我想，祝你健康，祝你发财。祝你一生永远被爱
维生素买家：潮**5
维生素套餐：24粒x1盒+2盒999糠酸莫米松乳膏1mg*10g*1支盒-汤臣倍健钙维生素DK软胶囊液体钙成人中老年男女性补钙片正品
维生素测评：物流快，是正品，赞！
维生素买家：q**3
维生素套餐：100mg*0粒x2盒+1盒【恒健维生素C100片】-朗迪液体钙DK维生素D3K2软胶囊儿童成人中老年男女补钙片官方正品
维生素测评：收到实物与描述相符，大品牌值得信赖，价格实惠，包装细致可靠，发货快捷。值得满分好评。
维生素买家：看**亮
维生素套餐：【礼盒装】VC100粒+VE120粒-朗迪液体钙DK维生素D3K2软胶囊儿童青少年中老年补钙片正品好吃的
维生素测评：物流很快的呢
维生素买家：王**8
维生素套餐：100mg*0粒x盒天然型-黄金搭档孕妇钙片维生素d3维生素k2孕期哺乳期专用女性补钙液体钙
维生素测评：扫码显示为正品
浏览“头发不长缺少维生素d”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：血小板低可以吃维生素b吗
下一篇：女人补什么维生素可以提高免疫力吗
