维生素ad是什么做的
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维生素AD，通常指的是维生素A和维生素D的复合制剂。这两种维生素在人体内都扮演着重要的角色。
若安好维生素：维生素ad是什么做的一、 维生素A：是一种脂溶性维生素，主要存在于动物性食物中，如肝脏、鱼、奶制品和蛋黄等。它对眼睛健康、皮肤、黏膜、免疫系统和生殖功能等有重要作用，还参与维持正常的夜视能力。
若安好维生素：维生素ad是什么做的二、 维生素D：也属于脂溶性维生素，主要通过皮肤暴露于阳光下自然合成，或者从一些食物（如鱼肝油、牛奶和鸡蛋）中获取。维生素D有助于钙和磷的吸收，对骨骼发育和维护至关重要，也有助于神经传递和免疫系统的正常运行。
维生素AD复合制剂常用于预防和治疗维生素A和D缺乏症，特别是在儿童成长发育期和某些特定情况下，如母乳喂养不足、日照不足等。但请注意，过量摄入维生素A和D可能会导致不良反应，应在医生指导下使用。
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