吃完虾了能吃维生素c吗
若安好维生素：吃完虾了能吃维生素c吗
理论上，虾和维生素C是可以同时食用的。虾含有丰富的蛋白质和矿物质，而维生素C是一种水溶性维生素，有助于增强免疫力，促进铁质吸收，两者并没有直接的食物相互作用。但是，如果你在服用抗生素或者抗凝血药物等情况下，需要避免大量摄入维生素C，因为维生素C可能会影响这些药物的效果。此外，过量摄入维生素C可能会导致腹泻，所以建议按照推荐的日常摄入量来摄取。如果你有任何健康疑虑，最好咨询医生或营养师的意见。
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