成人维生素d每日用量
若安好维生素：成人维生素d每日用量
成人的维生素D推荐摄入量根据不同的年龄段和健康状况有所不同。一般来说，对于19-70岁的成年人，建议每日维生素D的摄入量为：
若安好维生素：成人维生素d每日用量第 1 部分
- 19-50岁：600-800国际单位（IU）/天
若安好维生素：成人维生素d每日用量第 2 部分
- 51-70岁：800-1000 IU/天
若安好维生素：成人维生素d每日用量第 3 部分
- 70岁以上：800-2000 IU/天
若安好维生素：成人维生素d每日用量第 4 部分
但请注意，这些是普遍的建议值，具体的剂量可能需要根据个人体质、阳光暴露程度、饮食习惯等因素由医生或营养师进行调整。如果通过日常饮食无法获取足够的维生素D，可能需要额外补充维生素D补充剂。在补充任何维生素之前，请咨询专业人士的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：春**云
维生素套餐：100片x1盒+1盒药品便携收纳盒6格
维生素测评：药店里没有这种国药准字的，都是保健品还贵，这个价格低效果还好。满意5分
维生素买家：h**n
维生素套餐：28片x2盒营养均衡月度用
维生素测评：双十一买价钱比平时优惠那么一丢丢好评有优惠再回购
维生素买家：张**啊
维生素套餐：0袋x1盒0香精0防腐，专为0-6岁宝宝
维生素测评：我们家9个月的宝宝喝的还不错，质地感觉和母乳一样，1次用1袋，用小勺子冲服就OK，之前在药店买的太贵了，后来又去了迪q买，60条装同样的成分同样的效果多花一百多块钱，抠搜宝妈我果断买了5盒，囤着用
维生素买家：a**丶
维生素套餐：0粒x2盒（共60粒盒20粒装）
维生素测评：很不错，我家一直吃这个
维生素买家：沙**z
维生素套餐：【6盒】维生素AD滴剂胶囊型6粒盒
维生素测评：外包装被压扁了爆开，药盒子也被压扁了
浏览“成人维生素d每日用量”的人还阅读了
与本文相关的文章
