宝宝吃的维生素d和d3有什么不同
若安好维生素:宝宝吃的维生素d和d3有什么不同

维生素D和维生素D3是同一种物质,化学名称都是胆骨化醇(Cholecalciferol),它们在人体内的作用是一样的,主要负责调节钙磷代谢,促进钙的吸收,对骨骼发育至关重要。因此,宝宝吃的维生素D和维生素D3没有本质上的区别。

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然而,市场上的一些维生素补充剂可能会标注为维生素D或维生素D3,这通常取决于产品的来源和生产工艺。维生素D主要来源于食物(如鱼肝油、牛奶等)和日光照射,而维生素D3则更多地来自于人工合成或者强化的食品。所以,如果产品标签明确标注了“维生素D”,那么它可能来源于多种途径,包括天然维生素D和维生素D3。

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总的来说,无论是维生素D还是维生素D3,只要按照医生或营养师的建议给宝宝适量补充,都能满足宝宝的营养需求。


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